Rubrika Sveikata ir socialinė apsauga

Mano pašnekovė – veikli, kūrybinga senjorė Dalia Poškienė. Užuot leidusi vakarus prie televizoriaus, ji džiaugiasi spalvingu gyvenimu, dovanodama žmonėms gerą emociją, kūrybą, įdomius renginius, stiprindama bendrystės jausmą. XXVII knygos mėgėjų draugijos pirmininkė, Lietuvos universitetų moterų asociacijos (LUMA) prezidentė, Lietuvos politinių kalinių ir tremtinių sąjungos (LPKTS) kultūros vadybininkė, projektų vadovė, Kauno TAU Kultūros ir švietimo istorijos fakulteto dekanė, Lietuvos žurnalistų sąjungos Kauno apskrities skyriaus valdybos narė. Dalios Poškienės gyvenimo ir veiklos kraitėje – daug įvairių apdovanojimų … Skaityti toliau →

Kokia turėtų būti mityba sergant osteoporoze? Kokie produktai būtini, o kas vengtina? Ar naudingas protarpinis badavimas? Tęsiame aktualią osteoporozės temą su LSMU Kauno klinikų Reumatologijos klinikos vadove prof. Asta Baranauskaite. Pasak Kauno klinikų Reumatologijos klinikos vadovės prof. Astos Baranauskaitės, sergant osteoporoze svarbu vartoti maisto produktus, turinčius daug kalcio. Taip pat derėtų sumažinti sočiųjų riebalų vartojimą, kurie gali mažinti skrandžio rūgštingumą ir trukdyti mineralinių medžiagų įsisavinimui. Saikingai gerti kavą. Vengti dietų, intensyvaus sporto, mankštų. Naudinga vaikščioti, … Skaityti toliau →

„Oi, oi, patempiau sprandą… Surakino kaklą, negaliu jo pasukti. Skauda petį..“, – kineziterapeutams dažnai skundžiasi pacientai. Kokios skausmo priežastys? Kodėl svarbi taisyklinga stuburo padėtis? Dažniausios skausmo priežastys Pasak Druskininkų „Eglės“ sanatorijos kineziterapeutės Jūratės Balčienės, pečius ar sprandą gali skaudėti dėl įvairių priežasčių: patempus raumenį, ilgai būnant vienoje pozoje, patyrus net nedidelę traumą, peršalus, taip pat po miego nepatogioje padėtyje (tarkim, aukšta pagalvė), netaisyklingos pečių padėties ar darbo metu, kai apkraunama tik viena raumenų grupė. Tuomet … Skaityti toliau →

Kovo 20 d. Prienų kultūros ir laisvalaikio centre vykusiame Prienų rajono savivaldybės socialinių paslaugų centro ataskaitiniame susirinkime už 2024 metus, dalyvaujant Savivaldybės vadovams ir partneriams, buvo pristatyta Centro padalinių veikla, teikiamos paslaugos, vykdomi projektai, įvardintos įstaigos stiprybės, pasidalinta ateities planais, padėkota gerų rezultatų pasiekusiems darbuotojams. Prienų socialinių paslaugų centre dirba kelios dešimtys darbuotojų (76,1 etato). Socialinio darbo organizatoriai, socialiniai darbuotojai, jų padėjėjai, atvejo vadybininkai, užimtumo ir kiti specialistai savo veiklas orientuoja į tuos gyventojus, kurie … Skaityti toliau →

Kasmet vidutiniškai 80 tūkstančių Lietuvos gyventojų pasinaudoja ligonių kasų kompensuojamu dantų protezavimu. Nors šias paslaugas gauti tapo paprasčiau ir greičiau, vis dar kyla klausimų apie kompensavimo sąlygas, išlaidas bei paslaugų teikimo tvarką. Pasaulinės burnos sveikatos dienos proga primename pagrindinę informaciją, kuri padės pasinaudoti šia galimybe be rūpesčių. Iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo kompensuojant dantų protezavimą siekiama padėti gyventojams atkurti prarastą ar pablogėjusią kramtymo funkciją. Teisę į ligonių kasų kompensuojamą dantų protezavimą turi senatvės pensijos amžiaus … Skaityti toliau →

„Po burnos higienos odontologo kabinete – jaučiuosi lyg naujai gimusi. Burnoje gaivu ir komfortiška. Apie tai reikia kalbėti…,“ – rašo skaitytoja Marytė K. Ką gi, pageidavimas vertas dėmesio. Apie kasdienę dantų priežiūrą ir profesionalios burnos higienos svarbą kalbuosi su Kaune esančios modernios klinikos „Denticija“ burnos higieniste Angelina Marcinkevičiene. – Kokias priemones derėtų vartoti kasdienei burnos ir dantų priežiūrai? – Pagrindinis tikslas valant dantis – pašalinti minkštą dantų apnašą bei maisto likučius. Tam svarbu naudoti tinkamas … Skaityti toliau →

Kiekvienais metais žiemą ir ankstyvą pavasarį dauguma žmonių suserga virusinėmis kvėpavimo takų infekcijomis – peršalimu ar gripu. Į organizmą virusai patenka oro lašeliniu būdu, kai kas nors kosėja ar čiaudi, o taip pat per rankas ir daiktus. Pastaruoju metu tapo dar sudėtingiau – buvo pandemija, po to prasidėjo naujų ligų protrūkis. „Norint nesirgti sunkia forma, labai svarbu žinoti, kas serga dažniau, kokie pasireiškia simptomai ir kaip derėtų teisingai gydytis,“ – atkreipia dėmesį Prienų ligoninės gydytoja … Skaityti toliau →

Pirmame straipsnyje LSMU Kauno klinikų Reumatologijos klinikos vadovė prof. Asta Baranauskaitė pristatė osteoporozės formas ir diagnostiką. Kitas žingsnis – gydymas. Tad ką derėtų žinoti? – Gerbiama profesore, pakalbėkime apie osteoporozės gydymą. Kada pakanka vartoti papildus (kalcio druskas, vitaminą D, cinko, magnio)? – Osteoporozės gydymas ir prevencija prasideda nuo gyvensenos pokyčių bei papildų vartojimo. Prevenciškai papildai rekomenduojami menopauzės laikotarpiu, vyresniame amžiuje, esant nepakankamam kalcio ar vitamino D kiekiui maiste arba DXA nustačius osteopeniją (osteoporozės pradžia, kai … Skaityti toliau →