Rubrika Sveikata ir socialinė apsauga

Neretai dėl fizinio perkrovimo, patirtos traumos ar kitų priežasčių kenčiame nugaros skausmus. Kaip tada elgtis, kokius įpročius koreguoti, kalbamės su AB Birštono sanatorijos „Versmė“ kineziterapeute Daiva Talačkiene. Kodėl skauda nugarą? Nugaros skausmus provokuoja daugelis priežasčių: trauma, peršalimas, per didelio svorio kėlimas, staigus nepatogus judesys, bėgimas kieta danga; taip pat ilgai trunkanti nefiziologinė poza sėdint automobilyje, dirbant kompiuteriu, prie kasos aparato ir pan. Norint išvengti nugaros skausmų, derėtų stebėti savo laikyseną, nevengti vaikščiojimo pėsčiomis, atlikti tinkamus … Skaityti toliau →

Kasmet įvairiose pasaulio šalyse nuo širdies ir kraujagyslių ligų miršta per 16 mln. žmonių, – iš jų 4 mln. širdis sustoja staiga. Kaip išvengti ligos, atpažinti grėsmės signalus, pasakoja VšĮ Prienų ligoninės gydytoja kardiologė Rasa Ivanauskienė. – Kokie pagrindiniai rizikos veiksniai? – Rizikos veiksnių įtaka koronarinės širdies ligos atsiradimui įrodyta jau seniai. Liga prasideda ne nuo skausmų krūtinėje, širdies infarkto ar grėsmingų ritmo sutrikimų, bet gerokai anksčiau – nuo įvairių žalojančių veiksnių poveikio vidinei kraujagyslės … Skaityti toliau →

Maišantis ankstyvo pavasario orų pokyčiams, retas kuris nepatyrėme ryklės skausmo. Pandemijos laikotarpiu pajutę gerklės skausmą, sunerimstame: „gal užsikrėčiau COVID-19?“ Koks gerklės skausmas ir jį lydintys simptomai būdingi susirgus covid’u? Apie gerklės skausmo priežastis ir gydymą kalbamės su VšĮ Prienų ligoninės ausų, nosies ir gerklės gydytoja otorinolaringologe Julija Šneider. Skausmo priežastys Gerklės skausmo priežasčių – itin daug. Dažniausiai gerklės skausmą sukelia virusai ir bakterijos, rečiau grybeliai. Jį provokuoja šalti, permainingi, vėjuoti orai, itin šalti gėrimai, buvimas … Skaityti toliau →

Greitas gyvenimo tempas, darbas, rūpesčiai, išbandymai ir besikeičiančios aplinkybės neretai įtraukia žmones į rutiną, nuo kurios sunku pabėgti. Vieni atsipalaiduoja skaitydami knygas ar žiūrėdami televizorių, o kiti – lošdami ir visai negalvodami apie galimas pasekmes. Psichologas Oleg Mackevič detaliau pasakoja apie klastingą priklausomybę nuo azartinių lošimų ir sunkų jos gydymą. Vienintelė prekė – „turtingas gyvenimas“ Azartiniai lošimai yra lyg parduotuvė, kurioje vienintelė parduodama prekė – „turtingas gyvenimas“. Šių žaidimų istorija skaičiuoja jau tūkstančius metų. Anuomet … Skaityti toliau →

Visi žmonės savo gyvenime patiria įvairiausių traumų – pradedant mėlynėmis ir baigiant rimtais, o kartais net mirtinais, sužalojimais. Apie vaikų ir jaunimo dažniausiai patiriamas traumas, jų rūšis ir prevenciją pasakoja Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokymo skyriaus visuomenės sveikatos specialistė Liuda Ciesiūnienė, o Palangos reabilitacijos ligoninės fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Darius Kurlys pažymi pagrindinius sužalojimus, pasitaikančius suaugusiesiems. Dažniausios vaikų traumos Netyčiniai sužalojimai – viena didžiausių grėsmių Lietuvos vaikų sveikatai ir gyvybei. Nors … Skaityti toliau →

Sveikatos apsaugos ministerija Birštono savivaldybę priskiria prie taupiausiai naudojančių gautas vakcinas. Savivaldybė iki šiol yra gavusi 1174, o sunaudojusi 1120 vakcinų dozių, iš viso bent viena doze nuo COVID-19 paskiepyta 676 prioritetinių grupių žmonės – sveikatos priežiūros įstaigų darbuotojai, onkologiniai pacientai, socialiniai darbuotojai, mokytojai, dalis iš jų paskiepyti abiem dozėmis. Dar 154 vakcinos dozės gautos šią savaitę, jomis bus skiepijama kitą pirmadienį. Iš jų 30 dozių skirta revakcinacijai. Birštono pirminės sveikatos priežiūros centro direktorius Dainius … Skaityti toliau →

…„Jaučiu nuolatinę įtampą dėl nežinomybės, nuovargį; esu psichiškai išsekusi: negalima susitikti su draugais, aplankyti giminių, esu priversta dirbti iš namų. Dažnai skauda galvą, nugarą, įtempti kaklo, pečių raumenys. Ta pandemija varo mane iš proto.. Ką daryti, kad atgaučiau jėgas ir gerą savijautą?“ – tokios mintys ir klausimai šiuo metu kyla dažno žmogaus galvoje. Apie tai kalbamės su Birštono PSPC šeimos gydytoja Jūrate Rėpšaite. – Pandemija visuomenėje „pasėjo“ nemažai nerimo… Šiuo laikotarpiu bene svarbiausia „sutvarkyti“ savo … Skaityti toliau →