Rubrika Sveikata ir socialinė apsauga

Didžiausia dovana, kurią padovanojo gyvenimas

Nesėkmingus bandymus pastoti lemia begalė priežasčių – nuo įvairių sveikatos sutrikimų iki netinkamo gyvenimo būdo, patiriamo streso. Svarbu žinoti, kaip tinkamai kovoti su liūdnomis mintimis ir emocijomis, kad visa tai netaptų skyrybų priežastimi. Apie tai, su kokiais sunkumais susidūrė, norėdama susilaukti vaikelio, ir kaip visa tai galiausiai pavyko įveikti, atvirai pasakoja Greta Liolienė. Kankinantis dvejų metų laikotarpis Šiandien Greta su vyru yra neapsakomai laimingi, sūpuodami savo sūnų ant rankų, tačiau kelionė iki šio stebuklo buvo … Skaityti toliau

Rubrikoje Sveikata ir socialinė apsauga | Komentarų: 0

Daugiau nei pusė birštoniškių jau gali naudotis galimybių pasu

Praėjusį trečiadienį Vyriausybė apsisprendė dėl galimybių paso naudojimo. Nuo rugsėjo 13 dienos galimybių pasą galės gauti nuo COVID-19 pasiskiepiję, šia liga persirgę ar PGR testą atlikę asmenys. Imuniteto neturintys ir PGR testo neatlikę asmenys negalės lankytis prekybos centruose, pramogų vietose ir viduje vykstančiuose renginiuose bei naudotis nebūtinosiomis kontaktinėmis (pvz., grožio salonų, kino, sporto klubų, kavinių ir t.t.) paslaugomis. Anksčiau planuota, jog šis dokumentas bus reikalingas ir norint naudotis viešojo transporto bei sveikatos priežiūros paslaugomis, tačiau … Skaityti toliau

Rubrikoje Sveikata ir socialinė apsauga | Komentarų: 0

Saugokime akis

Šiltuoju metų laiku akims kenkia dulkės, vėjas, smėlis, svetimkūniai, nešvarus jūros ar telkinių vanduo. Tai gali sukelti akių paraudimą, ašarojimą ar uždegimą. Kaip derėtų apsaugoti akis, pasakoja ilgametė gydytoja oftalmologė Doloresa Margelevičienė. Venkite nešvaraus vandens Atostogaujant prie Baltijos (ar kitos) jūros, neretai maudantis į akis patenka sūrus vanduo, kuris sudirgina akių gleivinę. Panašiai atsitinka ir viešuose baseinuose, kuriuose nemažai chloro. Ypač atsargiai reikėtų maudytis tvenkiniuose, ežeruose, kur vanduo gali būti užterštas, todėl į akis gali … Skaityti toliau

Rubrikoje Sveikata ir socialinė apsauga | Komentarų: 0

Stovykla, kurioje išsipildė dešimtys tūkstančių svajonių

Liepos 26–30 dienomis Prienų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kvietė į stovyklą paaugliams. Stovykla vyko Molėtų rajone, kaimo turizmo sodyboje „Auksinė giria“. Stovykloje dalyvavo 25 paaugliai iš Prienų rajono. „Sugrįžimas“ – patirtinė edukacinė stovykla, kurioje jaunimas per žaidimą, pokalbius, dėmesio sutelkimo technikas, žygius ir refleksijas mokėsi komandinio darbo, atsakomybės už savo veiksmus ir pasirinkimus, lyderystės principų. Sąmoninga ir švari kalba, dėmesingumas aplinkai bei maistui, kurį valgome, ekranų bei psichotropinių medžiagų prevencija, empatijos treniruotės, galimybė suprasti … Skaityti toliau

Rubrikoje Sveikata ir socialinė apsauga | Komentarų: 0

Visi darykime, ką galime

Siekiant suvaldyti pandemijos grėsmę artėjant rudeniui, dabar ypač svarbu elgtis sąmoningai ir atsakingai – laikytis rekomendacijų bei prisidėti prie visuotinio imuniteto kūrimo. Juk kiekvienas pasiskiepijęs apsaugo ne tik save, bet ir aplinkinius. Apie tai, kokiomis mintimis gyvena šiandien ir kodėl nusprendė vakcinuotis, pasakoja piliečiai iš skirtingų šalies rajonų. „Kartu mes galime nuveikti daugiau“ Indrė iš Elektrėnų šiandien gyvena pozityviomis mintimis: „Karantino laikotarpis buvo sunkus psichologiškai ir emociškai, bet atėjusi vasara ir pasibaigęs sugriežtintas karantinas po … Skaityti toliau

Rubrikoje Sveikata ir socialinė apsauga | Komentarų: 0

Vaistinė medetka

Medetkų nauda sveikatai ir grožiui žinoma jau šimtus metų. Jų gimtinė – Egiptas, tačiau šiandien šie oranžiniai žiedai, vartojami medicinoje, kosmetikoje, sodininkystėje bei virtuvėje, žydi daugelyje pasaulio šalių. Medetkos – odos grožiui ir gydymui Vaistinių medetkų žiedai medicinos pramonėje naudojami ruošiant įvairius gydomuosius preparatus: antpilus, tepalus, losjonus, kremus. Tačiau pačių paruošti produktai – ne mažiau vertingi. Medetkų žiedai turi virusus naikinančių medžiagų, todėl jų antpilai, aliejai gydo odos ligas, žaizdas, įpjovimus, įbrėžimus, įtrūkimus, taip pat … Skaityti toliau

Rubrikoje Sveikata ir socialinė apsauga | Komentarų: 0

Ką slepia susirūpinimas savo kūnu

Rūpintis savo kūnu naudinga, tačiau perdėtas dėmesys gali tapti nerimą keliančia manija. Kasdien įvairūs žurnalai, televizija, socialiniai tinklai, populiarūs interneto portalai rašo apie tai, kaip sveikai maitintis, sulieknėti, pagerinti regėjimą, nugalėti senatvę ir t. t. Atrodo, lyg svarbiausias uždavinys, lydintis šiuolaikinį žmogų, būtų patobulinti tai, kas žmogui duota gamtos, savo kūną. Tai, kas, atrodytų, vyksta natūraliai, – augimas, vystymasis, sirgimas ir pasveikimas, kvėpavimas – visa tai siūloma kontroliuoti, valdyti ir tobulinti. Tiesa, normos (ką valgyti, … Skaityti toliau

Rubrikoje Sveikata ir socialinė apsauga | Komentarų: 0

Patylomis ruošiama nauja sveikatos reforma

Dėl COVID-19 pandemijos dar neatsitiesusių sveikatos priežiūros ir gydymo įstaigų laukia naujas iššūkis – ruošiamasi įgyvendinti europinėmis lėšomis finansuojamą sveikatos sistemos reformą. Sveikatos priežiūros paslaugų tinklo pertvarkos vizija buvo pristatyta Seimo komitetuose, savivaldybių ir asmens sveikatos priežiūros įstaigų vadovams. Rudens sesijoje Seimui turėtų būti teikiami su pertvarka susiję įstatymų paketai, o šių metų pabaigoje tikimasi parengti ir Vyriausybės nutarimą dėl tinklo formavimo kriterijų ir koncepcijos. – Apie būsimą sveikatos sistemos reformą viešoje erdvėje pateikiama nedaug … Skaityti toliau

Rubrikoje Sveikata ir socialinė apsauga | Komentarų: 0

Turiu bilietą į laisvesnį pasaulį!

  Pasitiki kompetentingų specialistų nuomone Justina iš Vijūkų pripažįsta, kad karantino metu labiausiai jai trūko gyvo bendravimo su artimaisiais. „Sąžiningai izoliavomės ir bandėme išvengti visų įmanomų rizikų. Per pirmąjį karantiną aš pastojau, o per antrąjį – pagimdžiau. Taip pat išėjusi į dekretą aš pradėjau sėkmingai vykdyti savo veiklą, todėl galiausiai išėjau iš samdomo darbo“, – apie gyvenimo pokyčius pasakoja moteris. Kauno rajone gyvenanti Justina sako, kad jos pačioje artimiausioje aplinkoje užsikrėtusių koronavirusu nebuvo, o tokių, … Skaityti toliau

Rubrikoje Sveikata ir socialinė apsauga | Komentarų: 0

Patarimai saulės nugairintai odai

Vasarą po kaitrių saulės spindulių išsausėjus odai, norisi ją padrėkinti, pamaitinti, nuraminti. Neskubėkite ieškoti kosmetinės priemonės parduotuvėje, verčiau pasidairykite po savąjį darželį… Užplikytos petražolės Šaukštą petražolių ar dilgėlių (tinka jų mišinys) užplikykite stiklinaite karšto vandens. Po 20 minučių nukoškite ir gautu skysčiu kelias minutes prauskite veidą. Poveikis: dažnai veidą prausiant šviežiai užplikytomis žolėmis (ar arbatžolėmis) oda tampa švelni, įgauna tamsų atspalvį. Valomoji pomidorų kaukė Sutrinkite prinokusį pomidorą. Į košelę įmaišykite šaukštą kviečių gemalų ar avižų … Skaityti toliau

Rubrikoje Sveikata ir socialinė apsauga | Komentarų: 0