Paskaita apie Ilgaamžiškumą Birštono TAU bendruomenei

Žmogaus prigimtis – laisva. Mes visi norime judėti, keliauti, gyventi oriai. Bėgant metams, neretai susiduriame su tam tikrais savijautos iššūkiais: darosi sunkiau judėti, dažniau kažką skauda ir pan. Labai svarbu veikti prevenciškai: užsiimti aktyvia veikla, tinkamai maitintis, vengti nereikalingų stresų, mokėti juos valdyti ir t.t., kol mūsų neužklupo rimtos sveikatos bėdos. Apie tai, kaip galime prailginti tą visaverčio gyvenimo tarpsnį, Birštono TAU studentams kovo 5 d. popietę pasakojo VU Medicinos fakulteto, Sveikatos mokslų instituto profesorius Albertas Skurvydas.
Klausydamiesi profesoriaus, dar kartą galėjome įsivertinti savo pačių gyvenimo įgūdžius, ar tikrai jie tinkami, kad mūsų sveikata kuo ilgiau nekeltų mums problemų. Albertui Skurvydui už skirtą laiką ir perteiktą naudingą informaciją visų klausytojų vardu padėkojo Birštono TAU direktorė Nijolė Jakimonienė. Ji pasidžiaugė, kad žmonės domisi ilgaamžiškumo klausimais, nori sveikai gyventi. Profesorius pastebėjo, jog Birštono TAU studentų žingeidumas, noras mokytis, bendrauti ir aktyviai leisti laiką – tai viena iš ilgaamžiškumo sąlygų.
Džiaugiamės dar vienu prasmingu renginiu ir galimybe bendrauti, dalintis mintimis, tiesiog būti kartu.
Birštono TAU dekanė Asta Ferevičienė