Rugsėjo 21 d. Birštono kurhauze vyko prof. dr. Matildos Bylaitės-Bučinskienės paskaita, skirta odos vėžio ir melanomos prevencijai „Sirgti odos vėžiu nemadinga!“ Paskaitos metu gydytoja dermatovenerologė įvardino pagrindinius odos vėžio rizikos veiksnius bei pristatė svarbiausias taisykles, kaip apsisaugoti nuo saulės.
„Odos vėžį mes galime pastebėti labai anksti, o dar svarbiau – galime jo išvengti“,– paskaitos metu sakė M. Bylaitė-Bučinskienė.
Pasak dermatovenerologės, rizika susirgti odos vėžiu didėja su amžiumi. Žmonės su šviesia oda ir dideliu skaičiumi apgamų (daugiau nei 50) turi didesnę tikimybę susirgti odos vėžiu, o ypač rizikuoja tie, kurie nuolat deginasi, dirba lauke ar keliauja į užsienio šalis, kuriose saulės spinduliuotė itin stipri. Dažniausia odos vėžio priežastimi ji įvardino ultravioletinius spindulius.
UV spinduliuotės
Anot dermatovenerologės, ultravioleto A spinduliai (UVA), prasiskverbia per stiklą, todėl apsauginį kremą reikėtų naudoti ir važiuojant automobilyje, ultravioleto B spinduliai (UVB) taip pat aktyvūs, tačiau lyginant su UVA spinduliuote, jų yra mažiau, ultravioleto C spinduliai (UVC) – labai žalingi, todėl svarbu, kad juos sulaikančio ozono sluoksnio skylė nesiplėstų.
M. Bylaitė-Bučinskienė pasakojo, kad UVB spinduliai sukelia nudegimus, o UVA – alergiją, senėjimo požymius (raukšles, pigmentaciją). Anot jos, svarbu reguliariai apsižiūrėti savo kūno odą ir atkreipti dėmesį į naujai atsiradusius pigmentinius darinius, kurie skiriasi spalva, dydžiu ar kontūrais, bei kreiptis į dermatologą.
Gydytojos teigimu, soliariumų lempos išskiria didesnį UVA kiekį nei saulė, o 15-30 minučių soliariume prilygsta visos dienos paplūdimyje gaunamam UVA kiekiui, reguliariai besilankantiems soliariumai didina melanomos atsiradimo riziką 75 proc.
„Auksinės“ apsaugos nuo saulės taisyklės
Paskaitos metu dermatovenerologė pristatė pagrindines taisykles, kurių reikėtų laikytis norint apsisaugoti nuo saulės. Anot jos, svarbu apsauginiu kremu nuo saulės teptis tas kūno vietas, kurių neuždengia drabužiai, apsauginį saulės kremą tepti 30 min. iki apsilankymo paplūdimyje, kremu teptis po kiekvieno maudymosi, nesideginti tarp 10 ir 16 val., nelaikyti kūdikių ir vaikų iki 3 m. tiesioginiuose saulės spinduliuose, kremą nuo saulės rinktis pagal savo odos fototipą, taip pat saulės derėtų vengti po odos šveitimo ar lazerio procedūrų bei išgėrus fotosensibilizuojančių vaistų.
Kaip naudoti apsauginius kremus nuo saulės?
„Kremai nuo saulės neapsaugo nuo vėžio. Jie apsaugo nuo nudegimo ir leidžia mums ilgiau išbūti saulėje, tačiau tai nereiškia, kad mes turime piktnaudžiauti“,– komentavo M. Bylaitė-Bučinskienė.
Anot jos, svarbu kremu pasitepti kruopščiai ir tolygiai, tai reguliariai kartoti, kremą nuo saulės derėtų rinktis pagal odos tipą ir amžių.
Nemokama viso kūno apgamų patikra
Inovatyvios dermatologijos centre Birštono miesto gyventojai, sulaukę 35 metų, gali nemokamai pasitikrinti viso kūno apgamus. Projektas vykdomas nuo rugsėjo 24 d. iki lapkričio 30 d.
Saulė Rudokaitė
-
Autobusiukų nuomaDarbo skelbimaiDarbuotojų paieškaIeškau pirkti 1 arba 2 kambarių butą Jiezne. Mano telefonas +370 674 42 542. Nebrangiai parduoda geros būklės padangas su ratlankiais R13. Tel. 0 650 73 095. Reikalinga moteris prižiūrėti vaikščiojančią senolę, yra galimybė kartu gyventi. Galimi įvairūs variantai. (Birštono vienkiemyje). Tel. +370 604 83 823. Durys – per 3 dienas!
„Žmoniškomis kainomis“
Gaminu duris – ypatingai šiltas, saugias nuosaviems namams, ūkiniams pastatams ir rūsiams. Dirbame ir žiemos metu. Tel. 0 653 93 193.Skubiai ieškome valytojų darbui Kaune. Vežame į/iš darbo. Daugiau informacijos tel. +370 650 77 312. -
Laikraščio veiklą ir projektą „Gyvenimą kuriame patys“ iš dalies remia VšĮ „Medijų rėmimo fondas“ (2025 m. bendrai skirta suma – 42368 Eur).
Raskite mus Facebooke:
Skelbimai:
Ieškome darbuotojų – budinčių globotojų.
Padėkite vaikams, netekusiems tėvų globos, užaugti šeimoje. Šiais vaikais budintis globotojas rūpinsis iki tol, kol jie galės grįžti į šeimą arba jiems bus surasti nuolatiniai globėjai ar įvaikintojai.
Budinčio globotojo veikla- apmokamas darbas.
Susidomėjusius galimybe dirbti budinčiu globotoju kviečiame kreiptis Į PRIENŲ RAJONO JIEZNO PARAMOS ŠEIMAI CENTRO GLOBOS CENTRĄ, Sodo g. 13, Jieznas, tel.: 8 640 82 665, 8 640 66 941, (8 319) 57 497._________________