„Daugiau nei sportas“ galite sutikti ir Prienų bei Birštono apylinkėse 

Kuriu. Įgyvendinu. Dalinuosiu

„Daugiau nei sportas“ – tai fizinį aktyvumą skatinanti organizacija, siekianti, jog visų amžiaus grupių žmonės būtų fiziškai aktyvūs ir rinktųsi sveiką gyvenimo būdą.
„Daugiau nei sportas“ įkūrėja bei generalinė direktorė Sandra Baltramonaitytė ne tik vadovauja organizacijai ir skatina jos veiklą, bet tuo pačiu metu ir studijuoja kineziterapiją Lietuvos sporto universitete bei dirba pagal profesiją vienoje iš Birštono sanatorijų.
Šiais metais organizacija skaičiuoja jau ketvirtus gyvavimo metus. Per šį laikotarpį jos aktyvistai pasidalino daugybe patarimų, kaip būti fiziškai aktyviems, vedė jogos pamokas, skatino sveiką mitybą, keičiantis nuostabiais receptais, mokė, kaip naudotis masažiniais kamuoliukais ar kaip ergonomiškai dirbti, kalbino įvairių sričių atstovus bei dalindamiesi savo patirtimi dalyvavo įvairiuose renginiuose.

Sandra Baltramonaitytė mielai sutiko pasidalinti savo mintimis ir su „Gyvenimo“ skaitytojais.
– Kaip būdama tokia jauna sugalvojai įkurti savo organizaciją?
– Šios organizacijos idėja atsirado prieš ketverius metus. Labai norėjosi pasidalinti žiniomis apie fizinį aktyvumą kuo plačiau. Pati pradinė šitos veiklos mintis buvo parodyti, kad sveika mityba – tai ne tik virta vištienos krūtinėlė kiekvieną dieną, o sportas, ne tik ilgos valandos sporto salėje. Norėjosi skleisti žinią, kad sveikatingumas yra kaip gyvenimo būdas, kaip kasdienybė, kaip rutina, kad tuo mes galime gyventi kiekvieną dieną, nesistengdami kažką daryti specialiai. „Daugiau nei sportas“, kaip organizacijai, turinčiai juridinį statusą, dar tik pusantrų metų. Norėjosi, kad veikla plėstųsi ir neliktų vien iniciatyva socialiniuose tinkluose, bet mes galėtume veikti ir plačiau: rašyti ir vykdyti projektus, plačiau skleisdami tą sveikatingumo žinutę. Todėl dabar džiaugiamės organizuodami fizinio aktyvumo veiklas stovyklose ar mokymuose, vykdydami socialinius projektus bei dalyvaudami Prienų ir Birštono krašto renginiuose.
– Kadangi šiuo metu studijuoji, kaip pavyksta suderinti studijas, organizacijos veiklą ir laisvalaikį?
– Aš labai tikiu „Daugiau nei sportas“ idėja, jaučiu, kad darau tai, ką ir turėčiau daryti. Labai mėgstu savo veiklą. Studijuoju kineziterapiją Lietuvos sporto universitete, o „Daugiau nei sportas“ veikla yra neatsiejama nuo sveikatingumo, aktyvumo, judėjimo džiaugsmo. Jeigu išvertus žodį kineziterapija iš lotynų kalbos į lietuvių, tai jis būtent ir reiškia judėjimą, gydymą judesiu. Tad visa tai derinti sekasi labai puikiai. Universitetas suteikia daug galimybių profesinėje srityje kelti savo kompetencijas. Taip pat stengiuosi dalyvauti ir įvairiuose papildomuose kursuose. Bet tikriausiai auginti „Daugiau nei sportas“ organizaciją labiausiai padeda tai, kad aš labai tikiu jos idėja. Juk nevisada svarbiausia kiek uždirbsime darydami vieną ar kitą dalyką, svarbiausia yra pats tikslas, kodėl mes tai darome, bei žmonių palaikymas.
– Kokiuose renginiuose Prienų ir Birštono apylinkėse jau teko dalyvauti? Koks liko įspūdis, ar tęsite bendrystę?
– Šiais metais ypač aktyviai dalyvavome Prienų ir Birštono miestų renginiuose. Prienuose dalyvavome miesto šventėje. Vieną dieną buvome Beržyno parke, kitą dieną – sporto šventėje Paprienėje.
Birštone taip pat dalyvavome miesto šventėje, turėjome savo sveikatingumo pavėsinę ir kartu su kitomis organizacijomis organizavome orientacines varžybas. Šiais metais pradėjome bendradarbiauti su dar daugiau Prienų ir Birštono krašto organizacijų, kurios organizuoja įvairius sporto renginius. Pavasarį kaip partneriai dalyvavome vaikų sveikatingumo festivalyje bei vedėme jogos užsiėmimus, taip pat Birštone organizavome mokymus apie ergonomiką darbo vietoje. Turime planų ir toliau bendradarbiauti skleidžiant sveikatingumo žinutę Prienų ir Birštono krašte. Mums ypač svarbu, kad žmonės būtų kuo sveikesni, rinktųsi jiems tinkamą gyvenimo būdą ir pajustų judėjimo džiaugsmą. Taip pat neužilgo startuosime su nauja iniciatyva, skatinančia fizinį aktyvumą, nepaisant amžiaus ar fizinio pasiruošimo, sieksime parodyti, kad judėti, sportuoti gali ir turi visi, žinoma, kiekvienas pagal savo galimybes.
– Ačiū už pasidalintas mintis.
Kalbėjosi Gabija Paškevičiūtė