Birštono sveikos gyvensenos klubas „Šilagėlė“, vadovaujamas Aldonos Žaliauskienės, bendradarbiauja su Kauno visuomenės sveikatos biuru, todėl turėjo galimybę klubo narius pakviesti į du užsiėmimus. Juos vedė Lietuvos sporto universiteto docentė J. Čepulienė.
Pirmame užsiėmime „Kasdieniniai pratimai pusiausvyros ir koordinacijos lavinimui“ buvo papasakota apie koordinacijos sutrikimų priežastis, apie tai, kokių priemonių reikia imtis, norint išvengti griuvimo. Sutrikusi laikysena keičia eiseną, todėl praktinėje dalyje kartu mokėmės pratimų, kuriuos galima atlikti namų aplinkoje, panaudojant kėdę, stalą, kitas po ranka esančias priemones.
Kitą savaitę vykęs užsiėmimas „Kokybiško gyvenimo strategijos“ sukvietė dar daugiau dalyvių. Vytauto Didžiojo universiteto dėstytoja, biomedicinos mokslų daktarė Asta Mockienė patarė, kaip ilgai ir kokybiškai gyventi, o tai priklauso ir nuo sveikos gyvensenos, ypač psichologinės, vartojamo maisto kokybės bei kiekio.
Narių veiklą pagyvina kiekvieno mėnesio paskutinį ketvirtadienį vykstantys pabendravimai klubo būstinėje „Carito“ bendruomenės namuose, kuriuose nuo 18 val. gali apsilankyti visi norintys.
Birželio 2–4 dienomis vyksime į Palangos kurorto atidarymo šventę, kur galėsime dalyvauti ne tik sportiniuose, bet ir kultūriniuose renginiuose.
Birželio 28–29 d. „Šilagėlės“ narių laukia turininga išvyka į Ventspilį, Latvijos Veneciją – Kuldygą, kur apžiūrėsime plačiausią 249 metrų Europos krioklį per Ventos upę, Riežupės smėlio urvus. Smagiai pasivaikščiosime po vieną turtingiausių Latvijos miestų – Ventspilį, maudysimės jūroje ir grožėsimės vakariniu miestu. Po nakvynės ant jūros kranto plauksime laivu Ventos delta. Grįžtant aplankysime „Marso“ kanjonus Akmenės rajone.
Tad vieni kitiems linkime gražios ir sveikos vasaros.
Nijolė Juozaitienė
Svarbu!
Nacionalinės žemės tarnybos prie Aplinkos ministerijos Prienų ir Birštono skyrius informuoja, kad Nacionalinės žemės tarnybos prie Aplinkos ministerijos Prienų ir Birštono skyriaus vedėjo 2023 m. kovo 31 d. įsakymu Nr. 10VĮ-82-(14.10.2 E.) patvirtinta 303,87 ha ploto teritorija Balbieriškio kadastro vietovės žemės reformos žemėtvarkos projektas. Laisvos valstybinės žemės fondo žemės plotas Balbieriškio kadastro vietovėje – 303, 87 ha.
Balbieriškio kadastro vietovės žemės reformos žemėtvarkos projekto rengimo pradžia – 2023 m. balandžio 28 d.
Žemės reformos žemėtvarkos projektui planą rengia uždarosios akcinės bendrovės „Arvimeda“ projekto autorė Nomeda Vilčinskaitė (tel. (8-37) 32 14 61, 86 82 01 358, adresas: Raudondvario pl. 164 A, Kaunas).
———————
Parduoda tvarkingą javų kombainą „John deere“. Tel. (8 319) 46 236.Parduoda VW Golf tvarkingus lietus ratlankius su vasarinėmis R13 padangomis. Tel. 8 650 73 095.
Gyventojų atliekų surinkimo grafikai 2023 – 2024 m.
_____________
____________
Raskite mus Facebooke:
-
„Koks tu ir aš – tokia Lietuva“ ir „Tai, kas išaugina…“
Skelbimai:
Ieškome darbuotojų – budinčių globotojų.
Padėkite vaikams, netekusiems tėvų globos, užaugti šeimoje. Šiais vaikais budintis globotojas rūpinsis iki tol, kol jie galės grįžti į šeimą arba jiems bus surasti nuolatiniai globėjai ar įvaikintojai.
Budinčio globotojo veikla- apmokamas darbas.
Susidomėjusius galimybe dirbti budinčiu globotoju kviečiame kreiptis Į PRIENŲ RAJONO JIEZNO PARAMOS ŠEIMAI CENTRO GLOBOS CENTRĄ, Sodo g. 13, Jieznas, tel.: 8 640 82 665, 8 640 66 941, (8 319) 57 497._________________