Rubrika Sveikata ir socialinė apsauga

Viena iš labiausiai gerbiamų ir mylimų Amerikos Jogos mokytojų Dona Farhi praktikavo Jogą dvidešimt aštuonerius metus ir du dešimtmečius mokė jos įvairiose šalyse. Kuo gali būti mums naudinga Jogos filosofija? Kas paskatina užsiimti Joga? „Jūs esate tokie, koks gilus ir skatinantis yra jūsų troškimas. Koks jūsų troškimas, tokia ir valia. Kokia valia, toks ir veiksmas. Koks veiksmas, toks ir jūsų likimas.“ Beveik kiekvienas mūsų veiksmas paremtas dvasiniu impulsu – mes visi norime būti laimingi. Jogos … Skaityti toliau →

Dar keli amžiai prieš Kristų egzistavusios Aleksandrijos medicinos mokyklos įkūrėjas gydytojas Herofilas įvardijo vieną pagrindinių vaistų vartojimo principų – „vaistai patys savaime nieko verti, tik tinkamai paciento vartojami vaistai tampa dievų rankomis“. Šių dienų situaciją Lietuvoje ir pasaulyje puikiai įvardija žodžiai: „Vaistas vartojamas ne dėl to, kad nebūtų blogai, bet dėl to, kad būtų gera“. Apie tai, kokie yra perteklinio vaistų vartojimo padariniai ir kaip to išvengti, pasakoja Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Toksikologijos centro vadovas, … Skaityti toliau →

Šiltesni nei įprasta žiemos orai džiugina mažesnėmis šildymo kainomis, o šalies ligoninėse ženkliai mažiau pacientų, besiskundžiančių traumomis, patirtomis dėl slidžių šaligatvių. Vis dėlto aukštesnė oro temperatūra gali kelti tam tikras rizikas gyventojų imunitetui – bakterijos ir virusai plinta daug sparčiau, kai lauke yra teigiama temperatūra. Netikėti susirgimai gali kelti nepatogumus ir mokyklas bei darželius lankantiems vaikams, ir dirbantiems suaugusiems. Todėl, nepaisant šiltesnio oro, būtina nepamiršti ir apie imuniteto palaikymą. Siekiant sustiprinti organizmą ir apsisaugoti nuo … Skaityti toliau →

Kas antras Lietuvos gyventojas miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Dauguma sergančiųjų, deja, palieka šį pasaulį gerokai per anksti. Tam, kad mirčių skaičius sumažėtų, ypač svarbu vykdyti prevenciją. 2020 m. sausio 9 d. Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras, bendradarbiaudamas su Birštono pirminės sveikatos priežiūros centru, pradėjo vykdyti savanorišką ir nemokamą programą „Sveika širdis – laimingas gyvenimas“. Tai – šviečiamoji-mokomoji programa, padedanti žmonėms gyventi sveikiau. Programoje dalyvauja 12 žmonių, kuriems vedami užsiėmimai su šeimos gydytoju, mitybos … Skaityti toliau →

Neretai dėl žinių trūkumo žmonės netinkamai prižiūri savo dantis, o tai galiausiai gali privesti prie tokių sunkių ligų kaip periodontitas, kuomet dantys pradeda kristi arba juos būtina šalinti. Kaip teisingai reikia rūpintis savo ir vaikų burnos bei dantų higiena ir kodėl verta laikytis šių pagrindinių taisyklių, pasakoja Kauno grožio klinikos odontologijos skyriaus vadovė, burnos higienistė Sandra Burčikaitė. Neužtenka valyti dantų du kartus per parą Ko gero, visi esame girdėję ir tuo tikime, kad pakankamai burnos … Skaityti toliau →

Į visas sritis sparčiai žengiančios technologijos pakeis darbo rinką ir pasaulyje, ir Lietuvoje. Prognozuojama, kad per artimiausius keliolika metų robotai, dirbtinis intelektas, daiktų internetas, nanotechnologijos ir kitos technologinės naujovės smarkiai transformuos didžiąją dalį profesijų, o dalis jų apskritai išnyks. Pasaulį keičiančių pokyčių neišvengs ir Lietuvos visuomenė. Studentų mažėjant, universitetai sprendžia klausimus, kokios specialybės yra paklausios, o kurios nyksta ir tampa neperspektyvios, nes žmones pamažu keičia technika, dirbtinis intelektas. Senstant visuomenėms ir plėtojantis technologijoms, pasaulyje auga … Skaityti toliau →